家庭版香辣河蟹教程
北京扁平疣医院在哪 http://news.39.net/bjzkhbzy/210404/8813087.html今天为大家介绍这道香辣河蟹,河蟹中富含大量蛋白质,脂肪和糖类脂肪含量较少,是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物,适合滋补,可以清热解毒,舒筋活血,提高免疫,抗癌防癌,所以说各位朋友赶紧动手做做尝尝鲜吧1.准备好河蟹,葱,姜,蒜,八角,花椒,生抽,豆瓣酱,老干妈,香菜,干辣椒,香叶2.将河蟹处理干净,一分为二3.锅中烧油,加热至筷子冒泡,如图这样,螃蟹沾上淀粉,五成油温下锅炸,小火慢慢炸,炸至金黄捞出4.起锅再次烧油,放入豆瓣酱,炒出红油,放入葱,姜,蒜,干辣椒,香叶,八角,花椒,加入一勺老干妈,一点生抽,下入螃蟹5.放上香菜,翻炒均匀出锅,即可完成
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